Autogenes Training und Rückenschule bei der VHS

BÜCKEBURG (mk). Die Volkshochschule hat auch in diesem Herbst wieder die beliebte "Rückenschule" und "Autogenes Training" im Angebot. Die "Rückenschule" von Lieselotte Cross und ihrem Team startet am 22. September, immer dienstags von 19 bis 20 Uhr und geht über insgesamt zwölf Abende. In diesem Kurs werden gezielt Gymnastikübungen zur Mobilisierung und Kräftigung des Halte- und Bewegungsapparates erlernt und geübt. Die Grundstufe des "Autogenen Training" können Interessierte ab Donnerstag, dem 24. September, vormittags von 9.30 bis 11 Uhr, erlernen. Der Kurs erstreckt sich über insgesamt acht Vormittage. Beide Kurse finden in der VHS-Geschäftsstelle Bückeburg im Schloss 3 A statt. Anmeldungen können noch bis zum 14. September bei den Geschäftsstellen der Volkshochschule erfolgen. Bezüglich einer evtl. Kostenerstattung durch die Krankenkasse, ist es ratsam, sich vor der Anmeldung bei der jeweiligen Krankenkasse zu erkundigen. Infos und Anmeldung unter 05722-95730.