Noch Restplätze frei

BÜCKEBURG (wa). Fit durch den Frühling: Einsteiger können noch ein paar Restplätze für die neuen Kurse der zertifizierten Intersport Nordic Walking-Schule vom Sporthaus im Schild Center ergattern. Freie Plätze gibt es noch für: Dienstag, 13. Mai um 17.30 Uhr. Der Donnerstag, 15. Mai ist ausgebucht. Treffpunkt ist im Waldgebiet Harrl oberhalb des Bückeburger Bergbades, Birkenallee. Die Kursleitung hat Daniela Anke. Am Samstag, dem 17. Mai findet von 10 bis 13 Uhr der Running-Kurs bei Göran Schmelzer statt. Dabei lernen die Kursteilnehmer die richtige Lauftechnik für Einsteiger, die richtige Atmung, Stretching und Koordination. Anmeldungen für die Kurse bei Göran Schmelzer unter 05722/9667817 oder sporthaus@schild-center.de . Kosten: 80 Euro, 80 Prozent werden von allen Krankenkassen erstattet. Die Startkurse im Mai sind für Einsteiger und dauern je eine Stunde. Im Anschluss, geht es im Herbst 2014 weiter mit den Fortgeschrittenenkursen. "Viele denken, man könnte einfach so los joggen. Das ist falsch. Es kommt auf die richtige Lauftechnik und Atmung an, um effektiv diesen Sport zu betreiben", sagt Schmelzer. Übrigens: Wer sich Laufschuhe ab 100 Euro im Sporthaus im Schild Center kauft, kann kostenlos am Runningkurs teilnehmen.