BÜCKEBURG (gr). Ein speziell ausgerichtetes Kräftigungsprogramm für die Muskulatur des Schultergürtels und der Halswirbelsäule bietet der VfL Bückeburg an. Unter anderem durch Einsatz von Kleingeräten wie Hanteln, Gymnastikbändern oder Stäben wird die Muskulatur schonend aufgebaut, die Haltung verbessert und die Belastungsgrenze der Muskulatur angehoben. Mobilisations- und Dehnungsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit sowie praktische Alltagstipps zur "Soforthilfe" runden das Angebot ab. Durchgeführt wird der Kurs von der Physiotherapeutin Daniela Rosemeier. Auskunft unter 05722/26544 oder unter fitness@vfl-bueckeburg.de.
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Schulter-Nacken-Kurs startet morgen
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